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Balance Swing

Glückshormone in Schwung bringen: der Balance Swing™-Ratgeber, von den Erfinderinnen dieses Trainings verfasst. Auf- und Abschwingen sowie Ausbalancieren auf dem Minitrampolin: auch in der Physiotherapie bewährt. Formt die Figur, kräftigt gelenkschonend alle Muskeln und aktiviert das Herz-Kreislauf-System. Löst Blockaden, macht locker und entspannt.

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Autor/Herausgeber Yvonne Hyna, Annett Schönfelder
Verlag BLV Buchverlag
Erscheinungsjahr 8. Dezember 2017
ISBN 978-3835416994
Seitenzahl 96 Seiten
Auflage 5

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